身体のメンテナンス

今年もあっという間の二週間
連休明けのお仕事から、身体に負担がかかり不調を感じる方も少なくありません。
症状を慢性化させる前に、改善させることをオススメします。
自身のケアから先日、桶川市の『抗酸化陶板浴　こころ』さんをご利用させて頂きました🎵
前にブログでご入浴の件でお話させていただきましたが、リラックス時に働く「副交感神経」を優位に動かし、効率的に心身を休ませ「関節や筋肉」には緊張がほぐれ、リラックスへと繋がります。
「肩凝り」「腰痛」と慢性的な症状でお悩みの方…
「内臓疲労」を感じる方…是非おススメします🎵
『整体のさくら』もご利用くださいね（笑）

むくみの解消や体臭・加齢臭が気になる方も、体内に溜まった「体臭の原因」となる悪い老廃物も排出できます。
皆様と『健康な心と身体』を保ち、充実した人生を過ごしたいと考えています。